[세상엿보기] (488) "수면건강은 바디유로 통한다" 이구연 통합의학박사의 자부심

[세상엿보기] (488) "수면건강은 바디유로 통한다" 이구연 통합의학박사의 자부심

건강에는 잠(수면)이 최고의 보약이라며 세계최초 바디유(bodyeu) 수면 건강 교육에 올인하는 인물이 있다.

바디유 수면아카데미 원장 이구연 통합의학박사다.

그는 원래 섬유인으로 피부건강에 좋은 기능성 황토부착 섬유를 2012년 특허받고 2021년 박사학위를 취득하였다.

박사논문(황토이불이 수면 장애에 미치는 효과)도 그가 특허받은 섬유로 만든 ‘바디유'(Body-Eu) 황토이불로 임상을 하였다.

황토섬유로 의학박사 취득은 세계 1호가 아닐까 싶다.

박사 학위를 취득한 이후 그는 더욱 바빠졌다.

수면중에 코어(복부)와 손발 체온이 낮아지는 상태를 보완하기 위해 바디유 수면보호대를 제작하여 상품화하였다.

건강에 도움을 주는 수면의 10가지 루틴을 발견하여 수면교육으로 발전시키고 있다.

생체리듬에 있어서 그가 발견한 수면리듬을 가장 효율적으로 접근하는 공중보건 교육으로 확산 시켜나가고 싶어한다.

아침에 일어나면 상쾌한 기분. 이 박사가 심혈을 기울여 연구해서 그 해법을 찾아냈다.

바디유 저서 3번째 개정판으로 2017년 '습관혁명 바디유'를 출간한 이구연 박사는 수면학교 개설을 목표로 하고 있다.

수면지도사와 자폐지도사 양성도 교육과정 커리큘럼에 포함한다.

기자는 2023년 6월21일 이구연 박사를 인터뷰한 이후 자주 통화를 하면서 그를 주목해 왔다.

이구연 박사는 바디유(Body Eu)에 대한 의미와 자세한 설명을 6월 29일 기자에게 보내왔다. 그 내용을 요약하면 다음과 같다.

2003년 인체습관 책을 쓰기로 결심하고 먼저 책 이름을 궁리하였다.

'eu-'는 그리스어로 '아름답다', '칭찬하다'를 뜻한다. 영어는 wellving 뜻의 접두어다. 그리고 내가 연구한 좋은 발성(euphony)및 진정한 행복(euphoria) 등을 내포한 생물학적 의미를 담고 있다.

즉, bodyeu는 자신의 몸을 가장 소중하게 여기는 인체공학적 습관을 통해 진정한 행복을 소유하여 성경의 "사람이 만일 온 천하를 얻고도 제 목숨을 잃으면 무엇이 유익하리요. 사람이 무엇을 주고 제 목숨을 바꾸겠느냐" (마16: 26) 에 부합하는 고유명사다.

이렇게 바디유는 미래교육을 위해 책 제목으로 정해졌다.

바디유는 신체의 기능을 효율적으로사용하는 '습관방법론'이다. 바디유 습관은 수면 호흡 자세 발성론이다. 나아가 전반적(호흡 수면 앉기 걷기 학습 운전 식사 자연출산 발성) 표준습관을 제시했다.

바디유 상표 의미는 천하보다 귀한 옥체를 잘 사용하고 몸소 칭찬하여 행복한 삶 영위 바램이다.

바디유는 생명의 씨앗부터 성장하여 호흡이 떠난 후 후손까지도 body(생리 정신 마음)을 eu(칭찬)하는 과학적 우량습관 상식이다.

바디유는 사회적 저출산 자살 우울을 개선하고 나아가 청소년들의 학습 및 평등보건 우생화를 의미한다.

또한 자신의 몸을 믿음(성실)으로 희망(목적)의 다리를 건너 사랑(생명)을 소유하는 결정체다.

이구연 박사의 바디유 설명은 여기까지다.

모든 수면건강은 바디유로 통한다.

그 날이 올때까지 이구연 박사의 연구와 노력은 계속될 것이다.

<김명수/인물전문기자 people365@naver.com>